Club Athlétique Périgueux Triathlon
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Actualité au 20 octobre 2009
Comme tous les ans à pareille époque, nous arrivons dans la dernière ligne droite de la préparation des 10km du canal.
Le cru 2009 s'annonce au moins aussi bon que les années passées avec un programme toujours aussi fourni pour accueillir tout le monde.
Les inscriptions sont désormais ouvertes sur le site et n'attendez pas le dernier moment, vous vous faciliterez la tâche.
Vous pouvez aussi télécharger la plaquette de présentation.
Les dernières brèves ...
lundi 8 fev -50 dos -100 cr éduc -150 dos -200 cr éduc -150 dos -100 cr -50 dos -2x100 jbs 4N sans planche R:30" -2x100 4N éduc r: 30" -100 4N avec le cr en water polo -4x200 R20" (1. cr 2. cr pull ... [lire la suite]
mercredi 3 -12x75 R:15" (25m dos / 25 m brasse / 25m cr) 4 en NC 4 en jbs 4 en bras -4x100 cr D:2' (25 éduc / 25m BN) -4x25 ondulation R:10" (1. ventrale 2. dorsale 3 et 4. costale -2x100 ... [lire la suite]
aujourd'hui ce tenais une petite compète de nat a st astier, le tout dans la bonne ambiance sur les plots on a pu trouver quelques triathlètes: Rémy QUAGLIARA, Alexane Dupuy et moi je n'ai pas encore ... [lire la suite]
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